Fit & Vorbereitet

Kursleitung: Wiebke Slawek

Um Dich auf die Geburt und die neue Zeit mit Deinem Nachwuchs vorzubereiten, beinhalten meine Kurse folgende Schwerpunkte:

  • Jeweils 60 Minuten Fitness für Schwangere
  • Informationen über den natürlichen Verlauf von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  • Gebärpositionen unter der Geburt
  • Wehenatmung & Entspannungsübungen
  • Verschiedene Arten der Schmerzlinderung und Geburtserleichterung
  • Säuglingspflege & -Handling
  • Stillen

Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet 8 Abende zu je 120 Minuten. Die Kosten für 14 Stunden Geburtsvorbereitung übernehmen die Krankenkassen. Der Eigenanteil beträgt 30 € pro Kurs muss privat bezahlt werden. Fehlstunden werden privat in Rechnung gestellt.

Kurstermine

Mittwoch der 03.01.2024
bei Wiebke Slawek

19:00 bis 21:00 Uhr
Mittwoch der 06.03.2024
bei Wiebke Slawek

19:00 bis 21:00 Uhr

Kursanmeldung

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Hier findet ihr die optimale Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit zu Dritt.

Nächster Termin:

Beginn: Mittwoch der 03.01.2024
Ende: Mittwoch der 03.01.2024
Hauptstraße 41, 26188 Edewecht