Um Dich auf die Geburt und die neue Zeit mit Deinem Nachwuchs vorzubereiten, beinhalten meine Kurse folgende Schwerpunkte:

• Informationen über den natürlichen Verlauf von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
• Atmungs- und Entspannungsübungen
• Übungen zur Körperwahrnehmung
• Gebärpositionen unter der Geburt
• Geburtsmöglichkeiten (Wanne, Hocker, Ball)
• Partnerhilfe während der Geburt
• Verschiedene Arten der Schmerzlinderung und Geburtserleichterung
• Operative Geburtshilfen
• Säuglingspflege und Stillen

Der Geburtsvorbereitungskurs beinhaltet 5 Abende zu je 120 Minuten. Die Kosten der Geburtsvorbereitung für die werdenden Mütter übernehmen die Krankenkassen. Fehlstunden werden privat in Rechnung gestellt.

Der Partneranteil beträgt 20 € pro Kursabend und muss privat bezahlt werden. Aktuell sind 2 Partnerabende vorgesehen.